Ernährungs-Coaching

Ernährungs-Coaching als Unterstützung bei der Ernährungsumstellung.

Ernährungs-Coaching kann je nach Bedarf folgende Elementen enthalten:

  • Zieldefinition mit Check auf Zielverträglichkeit
  • Stoffwechseltyp-Bestimmung (nach Bedarf),
  • Erstellen und erläutern des Programms zur Ernährungsumstellung,
  • Ernährungsberatung,
  • Hintergrundinformationen, 
  • Ansprechpartner bei Fragen und Problemen.

Weitere unterstützende Massnahmen nach Bedarf:

  • Stärkung der Motivation,