Institut für Ernährung und Gewichtsbalance  -   Ernährungs-Coaching - Gewichts-Coaching

Die individuelle Ernährung
Es gibt keine allgemeingültige Ernährungsvorgaben  -  Meine Individuelle Ernährungsstrategie
Unsere Ernährungs-Methoden
Nach den fünf Wandlungsphasen (Chinesische Medizin - TCM)
nach Dr. James & Dr. Peter D'Adamo)
• Metabolic Typing Basierd auf den Arbeiten von: Henry Bieler, William R. Kelly, Royal Lee, Frances Pottenger, Weston Price, Wiliam H. Sheldon, George Watson, Roger Williams, Wiliam L. Wocott, ...
Ernährung und Bewegungg
 
Gewichtsbalance - Mein Idealgewicht
Was ist mein Idealgewicht?
• Adipositas Vom leichten Übergewicht bis zu Adipositas
Abnehmen - Zunehmen    -     Das erreichte Gewicht halten mit Beratung & Coaching
• Abnehmen Abnehmen mit der individuellen Strategie
• Ausgleich der Energiebilanz Mehr Bewegung ins Leben bringen
• Gewicht - Normwerte Body-Mass Index (BMI), Bauchumfang, Grundumsatz, Körperfett-Anteil, ...
Zusätzliche Methoden zur Unterstützung
• Chinesische Medizin Bei: Stoffwechselproblemen, Diätetik, Essattacken, Cellulitis, ....
• Therapeutische Unterstützung Gewichtsprobleme - Therapie
• Coaching Gewichts-Coaching und ErnährungsCoaching
• Kurzzeittherapie Bestehende Ressourcen mobilisieren
• NLP Negative Glaubensätze verändern - Energie freimachen
• Systemische Aufstellungen Sich von Fremdverstrickungen lösen
• Trance Wiederstände umgehen
Seminare & Gruppen  
• Abnehmen Modul 1 Mental Power - Die individuelle Mentalstrategie
• Abnehmen Modul 2 Die individuelle Ernährungs- & Bewegungsstrategie
• Motivations- & Selbsthilfegruppe In der Gruppe geht viel leichter
   
8 Kontakt mit uns aufnehmen  
Ernährungslehre - Ernährungssystem - Ernährung - Essen - Nahrung - Essgewohnheiten - Ernährungsgewohnheiten - Diätetik - Diät - Ernährungsempfehlungen - Speiseplan - Diätplan - Ernährungsplan - Ernährungsprofil: Ernährung als Gesundheitsprävention ----- Ernährung nach den fünf Wandlungsphasen - Elementen - aus der Chinesischen Medizin. ------ Metabolic Typing ein Ernährungssystem: Menschlicher Stoffwechsel - autonomes Nervensystem - das Verbrennungssystem - das endokrine System - Drüsensystem - und die Blutgruppen - individueller Stoffwechseltyp ------ Ernährung - Ernährungsberatung nach den 4 Blutgruppen ------ Gewichtsprobleme - Gewichtsproblemen - Gewichtskontrolle - Körpergewicht - Übergewicht - Fettpolster - Zellulite - Cellulite - Orangenhaut - Esssucht - Adipositas - Fettsucht - zuviel Gewicht - dick - übergewichtig - schwergewichtig - Leibesfülle - Beleibtheit - fett - korpulent - Heisshungerattacken - Bulimie - Gewichtsabnahme - Abnehmen - Abmagern - Fasten - Diät halten - Abspecken - Gewichtskontrolle ------ Untergewicht - untergewichtig - Gewichtszunahme - Zunehmen - Anorexie - Anorexia nervosa ----- Die Folgen falscher Ernährung sind zum Bsp. Übergewicht mit Diabetes mellitus Diabetes Typ-2- Metabolisches Syndrom - Herzprobleme und Kreislaufprobleme - Kreislauferkrankung - Arteriosklerose - Gelenkprobleme - Bluthochdruck - Hypertonie - zu hohe Blutfettwerte - verminderte körperliche Leistungsfähigkeit - Kurzatmigkeit - Gesellschaftliche Akzeptanzprobleme - Ablehnung - Aussenseiter ------- Integrativer Behandlungsansatz mit Chinesischer Medizin - TCM mit Akupunktur - Tuina -westlichen Kräutern - Qigong - Ernährung nach den fünf Wandlungsphasen - Metabolic Typing , Ernährung nach den 4 Blutgruppen -systemische Kurzzeittherapie - NLP - systemische Familienaufstellung - Integrativer Energetischer Psychotherapie - owi open way institute Winterthur Metabolic Typing ein Ernährungssystem: Die Basis des Metabolic Typing ist die Individualität des menschlichen Stoffwechsels. Hauptmerkmahle sind: Das autonome Nervensystem - das Verbrennungssystem - das endokrine System - Drüsensystem - und die Blutgruppen. Mittels Fragebogen und / oder Testgerät wird in der Beratung nach Metabolic Typing der jeweilige, individuelle Stoffwechseltyp gemäss dem Metabolic Typing System ermittelt. Mit Metabolic Typing werden Ernährungsempfehlungen ausgearbeitet, die sich vorbeugend wie auch korrigierend auf die Gesundheit und das Körpergewicht auswirken. Ernährung nach Metabolic Typing zur Gesundheitsprävention: Körpergewicht - Übergewicht - Adipositas - Untergewicht - Gewichtszuname - Gewichtskontrolle - Blutfettwerte - Abnehmen - Abspecken - Zunehmen - Gewichtsabnahme - zuviel Gewicht - übergewichtig - untergewichtig - schwergewichtig - owi praxisgemeinschaft Winterthur Gewichtsprobleme: Übergewicht - Adipositas - Fettpolster - Zellulite - Cellulite - Orangenhaut - Esssucht - Heisshungerattacken - Adipositas - Fettsucht - Gewichtsabnahme - Abnehmen - Untergewicht - Anorexie - Anorexia nervosa - Bulimie - Zunehmen - Gewichtszunahme - Gewichtskontrolle: Integrativer Behandlungsansatz mit Chinesischer Medizin - TCM mit Akupunktur - Tuina - westlichen Kräutern - Qigong - Ernährung nach den fünf Wandlungsphasen - Metabolic Typing - Ernährung nach den Blutgruppen - systemische Kurzzeittherapie - NLP - systemische Familienaufstellung - Integrative Energetischer Psychotherapie - owi praxisgemeinschaft Winterthur Ernährung - Ernährungsberatung nach den 4 Blutgruppen - nach D'Adamo - Gewichtsprobleme: Übergewicht - Adipositas - Fettpolster - Zellulite - Cellulite - Orangenhaut - Esssucht - Heisshungerattacken - Adipositas - Fettsucht - Gewichtsabnahme - Abnehmen - Untergewicht - Anorexie - Anorexia nervosa - Bulimie - Zunehmen - Gewichtszunahme - Gewichtskontrolle: Integrativer Behandlungsansatz mit Chinesischer Medizin - TCM mit Akupunktur - Tuina - westlichen Kräutern - Qigong - Ernährung nach den vier Blutgruppen - Ernährung nach den fünf Wandlungsphasen - Metabolic Typing - Ernährung nach den 4 Blutgruppen - systemische Kurzzeittherapie - NLP - systemische Familienaufstellung - Integrative Energetischer Psychotherapie - owi praxisgemeinschaft Winterthur Gewichtsprobleme: Übergewicht - Adipositas - Fettpolster - Zellulite - Cellulite - Orangenhaut - Esssucht - Heisshungerattacken - Adipositas - Fettsucht - Gewichtsabnahme - Abnehmen - Untergewicht - Anorexie - Anorexia nervosa - Bulimie - Zunehmen - Gewichtszunahme - Gewichtskontrolle: Integrativer Behandlungsansatz mit Chinesischer Medizin - TCM mit Akupunktur - Tuina - westlichen Kräutern - Qigong - Ernährung nach den fünf Wandlungsphasen - Metabolic Typing - Ernährung nach den Blutgruppen - systemische Kurzzeittherapie - NLP - systemische Familienaufstellung - Integrative Energetischer Psychotherapie - owi praxisgemeinschaft Winterthur Ernährungslehre - Ernährungssystem - Ernährung - Essen - Nahrung - Essgewohnheiten - Ernährungsgewohnheiten - Diätetik - Diät - Ernährungsempfehlungen - Speiseplan - Diätplan - Ernährungsplan - Ernährungsprofil: Ernährung als Gesundheitsprävention ----- Ernährung nach den fünf Wandlungsphasen - Elementen - aus der Chinesischen Medizin. ------ Metabolic Typing ein Ernährungssystem: Menschlicher Stoffwechsel - autonomes Nervensystem - das Verbrennungssystem - das endokrine System - Drüsensystem - und die Blutgruppen - individueller Stoffwechseltyp ------ Ernährung - Ernährungsberatung nach den 4 Blutgruppen ------ Gewichtsprobleme - Gewichtsproblemen - Gewichtskontrolle - Körpergewicht - Übergewicht - Fettpolster - Zellulite - Cellulite - Orangenhaut - Esssucht - Adipositas - Fettsucht - zuviel Gewicht - dick - übergewichtig - schwergewichtig - Leibesfülle - Beleibtheit - fett - korpulent - Heisshungerattacken - Bulimie - Gewichtsabnahme - Abnehmen - Abmagern - Fasten - Diät halten - Abspecken - Gewichtskontrolle ------ Untergewicht - untergewichtig - Gewichtszunahme - Zunehmen - Anorexie - Anorexia nervosa ----- Die Folgen falscher Ernährung sind zum Bsp. Übergewicht mit Diabetes mellitus Diabetes Typ-2- Metabolisches Syndrom - Herzprobleme und Kreislaufprobleme - Kreislauferkrankung - Arteriosklerose - Gelenkprobleme - Bluthochdruck - Hypertonie - zu hohe Blutfettwerte - verminderte körperliche Leistungsfähigkeit - Kurzatmigkeit - Gesellschaftliche Akzeptanzprobleme - Ablehnung - Aussenseiter ------- Integrativer Behandlungsansatz mit Chinesischer Medizin - TCM mit Akupunktur - Tuina -westlichen Kräutern - Qigong - Ernährung nach den fünf Wandlungsphasen - Metabolic Typing , Ernährung nach den 4 Blutgruppen -systemische Kurzzeittherapie - NLP - systemische Familienaufstellung - Integrativer Energetischer Psychotherapie - owi open way institute Winterthur Ernährung - Ernährungsberatung nach den 4 Blutgruppen - nach D'Adamo - Gewichtsprobleme: Übergewicht - Adipositas - Fettpolster - Zellulite - Cellulite - Orangenhaut - Esssucht - Heisshungerattacken - Adipositas - Fettsucht - Gewichtsabnahme - Abnehmen - Untergewicht - Anorexie - Anorexia nervosa - Bulimie - Zunehmen - Gewichtszunahme - Gewichtskontrolle: Integrativer Behandlungsansatz mit Chinesischer Medizin - TCM mit Akupunktur - Tuina - westlichen Kräutern - Qigong - Ernährung nach den vier Blutgruppen - Ernährung nach den fünf Wandlungsphasen - Metabolic Typing - Ernährung nach den 4 Blutgruppen - systemische Kurzzeittherapie - NLP - systemische Familienaufstellung - Integrative Energetischer Psychotherapie - owi praxisgemeinschaft Winterthur Metabolic Typing ein Ernährungssystem: Die Basis des Metabolic Typing ist die Individualität des menschlichen Stoffwechsels. Hauptmerkmahle sind: Das autonome Nervensystem - das Verbrennungssystem - das endokrine System - Drüsensystem - und die Blutgruppen. Mittels Fragebogen und / oder Testgerät wird in der Beratung nach Metabolic Typing der jeweilige, individuelle Stoffwechseltyp gemäss dem Metabolic Typing System ermittelt. Mit Metabolic Typing werden Ernährungsempfehlungen ausgearbeitet, die sich vorbeugend wie auch korrigierend auf die Gesundheit und das Körpergewicht auswirken. Ernährung nach Metabolic Typing zur Gesundheitsprävention: Körpergewicht - Übergewicht - Adipositas - Untergewicht - Gewichtszuname - Gewichtskontrolle - Blutfettwerte - Abnehmen - Abspecken - Zunehmen - Gewichtsabnahme - zuviel Gewicht - übergewichtig - untergewichtig - schwergewichtig - owi praxisgemeinschaft Winterthur Diätetik - Ernährungslehre - Ernährung - nach den 5 Wandlungsphasen - Elementen. 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27.04.2010 top...
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